THEVESTLYCEE
مرحبا بك في منتديات تبسة التي تهتم بالتعليم الثانوي . نرجو منك زائرنا الكريم التسجيل والمشاركة معنا ونتمنى لك اطيب الاوقات في رفقتنا.

نقاط مهمة تغير حياتك للافضل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

23032010

مُساهمة 

نقاط مهمة تغير حياتك للافضل





نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل :

خصصي من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسمة

اجلسي صامتة لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

خصصي لنومك 7 ساعات يوميًا

عيشي حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

العبي ألعاب مسلية يوميًا

اقرئي كتب أكثر من التي قرأتها السنة المنصرمة

خصصي وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

اقضي بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام
و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

احلمي اكثر خلال يقظتك

أكــــثري من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

اشربي كميات كبيرة من الماء

حاولي أن تجعلي 3 أشخاص يبتسمون يوميا

لا تضيعي وقتك الثمين في الثرثرة


انسي المواضيع ,, ولا تذكري شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

لا تجعلي الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفري طاقتك للأمور الإيجابية

اعلمي بأن الحياة مدرســـة .. وا نت طالبة فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

كلي إفطارك كــالـملـكة .. و غداءك كـالأميـــــرة .. و عشـــاءك كـالفقيــــــرة ..

ابتسمي .. واضحكي أكــــثــــر

الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

لا تأخذي (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. {كوني سـلـسـة و عـقـلانـيـة}

لا تقارني حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريك حياتك بالأخرين

سامحي الجميع بدون استثناء

الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملكين جميــــع احتياجاتك ))

عملك لن يعتني بك في وقت مرضك بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــني بــهــم

عندمـــا تستيــــقظين في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمدي الله على ذلك

ارسليها لمن تحبيهم

و هذه مني لكم و لكل من زارت الموضوع


عاشقة المستحيل
عضو محترف
عضو محترف

عدد المساهمات : 914
نقاط : 22424
تاريخ التسجيل : 11/01/2010
العمر : 23
الموقع : http://miramajnouna12.ba7r.org/forum.htm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

نقاط مهمة تغير حياتك للافضل :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى